Loopanalyse - runeasi

Voor wie?

• Lopers van alle niveaus en leeftijden

• Iedereen die begeleid en gecontroleerd terug wil beginnen lopen na een blessure of een zwangerschap of gewoon zijn efficiëntie en techniek wil verbeteren

Wat kan je nog verwachten?

• Het achterhalen van de onderliggende oorzaak van je klachten of terugkerende blessures

• Optimalisatie van je looptechniek

• Een oefenprogramma dat enkel voor jou en met jou wordt gemaakt

Hoe gaan we te werk?

Stap 1 - INtake gesprek

We  informeren naar eventuele klachten tijdens of na het lopen, de medische achtergrond, eventuele operaties, geschiedenis in de sport/andere sporten, doelen in de sport...

Stap 2 - lichaamsscreening

we bekijken je

1. Kracht

2. Flexibiliteit

3. mobiliteit

4. Stabiliteit

5. motorische controle en eventuele asymmetrieën.

Stap 3 - Loopanalyse

De Runeasi sensor wordt in het midden van je lage rug bevestigd en registreert alle data tijdens het lopen (op de loopband of buiten). Dit wordt gecombineerd met videoanalyse.

Stap 4

De resultaten van de video- en loopanalyse worden samen besproken. Je krijgt hier een handig en gedetailleerd overzicht van mee naar huis. 

Stap 5

Het oefenprogramma gebaseerd op de voorgaande stappen wordt uitgewerkt.